DV-bloggen kommer att ha julstängt fram till måndag 13 januari. Vi önskar er alla en GOD JUL och gott nytt år. Om ni vill får ni gärna skicka in bilder och en kommentar om hur ni haft det under jul och nyår maila till DVbloggen@gmail.com
må gott redaktionen
4 dl fryst spenat
1 msk kycklingfond
1 st vitlöksklyffta
persiladekrydda
fryst basilika
fryst persilja
Koka upp vatten 1 dl häll i fryst spenat och kycklingfond
fryst basilika
fryst persilja
1 vitlöksklyffta
Häll i 1 msk kycklingfond sedan koka upp sedan klart
koka upp 1 ägg till spenaten 5 min
Kycklingcoritzzo/tjockorv
Gröna oliver
matgrädde 4 % hela förpackningen sweetchillisås
Skärk korven i skivor bryn med rapsolja grillkrydda
Häll i matgrädde och 2 msk gröna oliver
och sweetchillisås koka upp i 10 min sedan klart
Gurka
Grekiskyougurt
Vitlöksklyffta
Salt
Riv gurkan med rivjärn häll i salt
Grekiskyougurt och 1 riven vitlöksklyffta
och klart
Sätt ugnen på 200c grillning
dela potatisen på mitten och skär potatisen i 1 cm bredd
ta fram ugnsform häll i olivolja ta i potatisklyftorna och häll över
grillkrydda och 1 msk rapsolja sedan grillning i ugnen första högst upp
i ugnen och grilla i 20min
Fetaostbiffar: Kycklingfärsch 225g Häll i 1 ägg Srirasasås Grillkrydda Salladskrydda Persiladekrydda 1 riven vitlöksklyffta och mosad fetaost
Gör dem i bifform och stek i rapsolja/flytande margarin
och strek i stekpanna så den får färg och häll i 1 msk matgrädde 4% japansksoja och 1 msk vatten och klart
lite om nordisk mytologi
Vintersäsongen kör jag spinning för att inte skada mig ute utan kan gör distans och terräng mix fram till vår pgv halka ute sedan gäller vårsäsong fram till Göteborgsvarvet och allmänt Alingsås loppen och som vanligt Runing Lights fram till halkan kommer och sedan fortsätta med vintersäsong igen. Men ändå fortsätta med friidrottträning.
