Sara

Sara tipsar med en god cheesecake

Saffranscheesecake med fikon och pistach

Ingredienser Botten

125 g smör

175 g digestivekex

Ingredienser fyllning

300 g färskost , t.ex naturell

11{2 dl strösocker

1 paket saffran 0,5 g

2 krm äkta vaniljpulver

4 dl vispgrädde

Garnering

2 färska fikon

60g pistachmandlar

Smält smöret i en astrull och låt svalna något.

Mixa digestivekexen till smulor och blanda tillsammans med smöret.

Tryck ut smulorna i ett jämnt lager på botten av en rund form med löstagbar kant. 24 cm, och låt stå i kylskåp i ca 20 minuter.

Lägg färskost, strösocker, saffran [ gärna mortlad med med en sockerbit] och vaniljpulver i en skål, vispa fluffigt.

Vispa grädden relativt hårt i en separat skål och blanda med saffranssmeten till en jämn smet. Bred ut fyllningen i ett dekorativt mönster på digestivebottnen och låt stå svalt  i ca 1 timme.

Skiva fikonen. Rosta pistaschmandlarna i en stekpanna, låt dem svalna och grovhacka dem.

Garnera med fikon skivorna och de rostade pistaschmandlarna.

Sara

Sara tipsar om tekakor med goda tillbehör

Tekakor med salami och kantarell ost

ingredienserna12 tekakor

100 g färsk ost med kantarellsmak

70 g skivad salami

rucola

körsbärstomater, delade

Dela tekakorna och bred på osten.

Lägg på rullade salami skivor, ruccola och delade små tomater.

Kräftskagen med ägg

ingredienserna

2 tekakorna170 g kräftstjärtar i lag

4  hårdkokta ägg

2 dl majonäs

2 tsk tomatpure

3 msk hackad dill

2 krm salt

1 kr kajenpeppar

2 msk smör

salladsblad

skivad gurka

dill

citron klyftor

Dela tekakorna. Låt kräftstjärtarna rinna av i en sil. Skala och hacka äggen.

Krama vätskan ur kräftstjärtarna och blanda dem med ägg hack, majonäs, tomatpure, dill, salt och peppar.

Bred lite smör på tekakan, lägg på salladsbladen. Lägg på krätfröran och toppa med gurk skivor och dillkvist. Servera med citron klyftor.

Sara

Sara tipsar om en bra låt

För Att Du Finns

Lätta spår i sanden och en vind som smeker ömt.

Jag är så lycklig att jag fann den, den lyckan som jag alltid drömt. Så kom närmre mig,

låt mig värma dig.

För att du finns för att du kan. Du leder vågorna mot land du river murarna mot världen. För att du ser för att du förstår.

Nu lyser himlen där jag går, du tar min hand och visar vägen.

När du står framför mig ter si allting som det ska. Så kom närmre mig gen. För att du älskar idag, för att du älskar idag för att du älskar som jag för att du älskar som jag.

För att du finns, för att du kan. Du leder vågorna mot land, du river murarna mot världen. För att du ser för att du förstår.

Nu lyser himlen där jag går, du tar min hand och visar vägen. För att du ser för att du förstår. Nu lyser himlen där ag går, du tar min hand och visar vägen. För att du älskar idag för att du älskar idag, för att du älskar idag, för att du älskar som jag, för att du älskar som jag.       Som jag.

Sara

Sara tipsar om goda snöbollar

ingredienser

1,5 dl vaniljpulver

200 g mat och bak smör

3 msk vatten

3 dl florsocker

2 dl riven kokos

200 g vit block choklad

5,5 dl havregryn

Rör samman matfett och fllorsocker.

Tillsätt havregrynen, marsan, vanilj pulvret och det kalla vattnet.

Rulla bollar som ställs i frysen under tiden du smälter chokladen över vattenbad.

Doppa bollarna i den sälta chokladen och därefter i kokosflingor. Förvaras kallt.

Sara

Recept tips från Sara

Krämiga nudlar med färskost

Ingredienser

1 burk Mrs Cheng yakisoba chicken premium nudlar [ a 93 g]

3 msk cream cheese[ färskost] gärna med smak av vitlök och örter

1 dl mjölk [ 3 procent]

1 msk sriracha sås

Förslag på topping

finskivad salladslök

koriander

rostade sesamfön

Värm nudlarna i förpackningen [ burken] enligt anvisningen på förpackningen.

Smält färskosten i mjölken i en stekpanna. Vispa i såsen från nudel förpackningen och sriracha såsen i stekpannan. Koka ihop i någon minut under omrörning. Servera nudlarna och toppa med valfri topping.

Sara

Saras tipsar om en billig tacogratäng

Billig tacogratäng

Ingredienser

1 förpackning kokta kidneybönor [ a 380 g]

500 g bland färs

2 gula lökar [ eller 2 dl fryst hackad lök]

1 msk olja

1 förpackning kryddmix, taco [ a 28 g]

1 burk majskorn [ a 340 g]

1 förpackningar potatisgratäng [ a 80 g]

1 1{2 dl riven ost

Serveringsförslag

sallad nachochips

Sätt ugnen på 225 C.

Häll bönorna i en sil, spola dem i kallt vatten och låt rinna av.

Skala och hacka löken. Stek färsen och löken i oljan i en stekpanna tills  färsen är genomstekt.

Rör ner tacokryddan. Häll i majsen med spadet och bönorna och blanda.

Varva potatisgratäng med färs i en stor ugnsform ca 30 x 40 cm. Toppa gratängen med ost.

Serveringsförslag – Servera tacogratängen gärna med sallad och nachochips.

Linus C

AHK-HFA EN BLOGG AV OCH MED LINUS CLAESSON MAJ 2025!!!

Jag säger TACK och lycka till i framtiden till Emma, Clara, Ella och Ellen.

Som går vidare till andra klubbar. Här kommer dom i bilder.

Men saknar ni Ellen så kan ni hälsa på henne på restauranten Sjöö!

Mittnian August Wiger har skrivit på för AHK för 3 säsonger. Kommer från Danska ligan.

Vår spelare Felix Claar ska bli pappa!!!! GRATTIS!

Nu är jakten över- Tove Lindberg kommer till AHK.

Annie Åsberg 23 år. Har förlängt med AHK. Det blir hennes 7 säsong för oss.

Hon är även hjälptränare för oss i HFA.

Nu över till POTATISCUPPEN!!!

Kolla in vårat lag. Vi var hela 3 lag från HFA, jag var i lag tre. Vi var jättemånga.

Det var en tuff men rolig helg. Jag såg många lag från hela Sverige. Vi i HFA spelade hela 15 matcher.

Här kommer ett kort på mej som Lokalpressen tog. Kolla in min arm, jag är lagkapten!!!!!

I förra numret av Lokal pressen så var det ett fint reportage om HFA. Läs gärna!!!

Så här snygg var våran kiosk. Vi vann pris. 1000 kronor till lagkassan. Bra jobbat säger jag till Tina och Linda.

Nu är inne säsongen över och den 14 maj startar uteträningen. Vi är som vanligt nere på Plyan.

Vi har träning på onsdagar.

HA DET NU SÅ BRA ALLA MINA FÖLJARE. KRAM LINUS

Huset

En blogg om Roger Rönnberg – av Emma Ömmersjö

Roger Rönnberg är en bra tränare. Han har precis bytt klubb från Frölunda HC till ett tränarjobb i schweiziska HC Fribourg-Gottéron.

Roger Rönnbergs har tagit Frölunda till:

Sverige
Sverige

Sveriges herrjuniorlandslag

Roger Rönnberg har tränat Joel Lundqvist.

“Jag tycker det är tråkigt att Roger Rönnberg lämnat Frölunda HC. Lycka till i framtiden Roger!”

// Emma Ömmersjö

Huset

MARTINAS ULLAREDSRESA APRIL- 25

Hej, nu ska jag berätta om min roliga resa till Ullared. Det var nu i onsdags som jag och Karin och två av mina personal åkte på resa till Ullared. Jag gick upp tidigt, reda vid 7.00. Åt lite frukost.

Vi åkte vid 10 tiden, tog en macka och påsk must i bilen på väg ner. Var framme vid 12 tiden.

Då gick vi in i den stora affären, det var inte så mycket folk. Då shoppade vi loss. Köpte lite olika saker, blus, badlakan, pyjamas, väska och lite smått och gott.

Köpte denna fina blus. Sedan var vi hungriga och åt en tacoslunch. Den var supergod.

Sedan handlade vi lite till, sedan tog vi en liten fika.

Sedan gick vi till kassan och betalade alla varor, det blev dyrt!!!!

Sedan gick vi till vårat hotell. Då tog vi en liten vila, jag och min kompis Karin.

Det var sköna sängar. Personalen hade eget rum jämte oss. Efter vilan så drack vi Pernilla Walgrens bubbel, och lite skruvade chips.

Det var jättegott!!! Efter det var det dags för middag. Jag åt fisk och pommes och bea sås. Efter maten var vi trötta och gick och la oss.

Sov gott ända till 8.30, då var det dags för frukost. Det fanns allt. Våfflor, sill, ägg och goda frallor.

Efter frukosten gick vi in på Ullared en gång till.

Då blev det lite mer shopping, lunch och fika i Ullared innan vi åkte hem till Alingsås.

Nöjda och glada med vår resa. Det vill jag gärna göra om nästa år. Kram Martina

Mattias

ALL VÄRLDENS MAT – EN BLOGG AV OCH MED MATTIAS FEUK!! APRIL 2025.

COLOMBIA- ett land i Sydamerika, där heter huvudstaden Bogota.

Det bor ca 52 miljoner invånare i Colombia. Dom pratar spanska.

Så här ser deras flagga ut.

Colombia ligger i nordvästra Sydamerika och gränsar till Brasilien, Ecuador, Panama, Peru och Venezuela.

Det ligger långt bort och det tar lång tid att åka dit med flyg.

På 80 talet så var det en känd kille i Colombia som importerade 4 stycken flodhästar.

Flodhästar bor i vanliga fall inte i Colombien, men hans 4 flodhästar rymde och nu har dom förökat sej och blivit över 200 vilda flodhästar i landet. Det har blivit ett problem för landet.

Men kolla in denna snygga tjej istället- Shakira!!!! En av landets mest kända och framgångsrika sångerska.

Colombia är också mycket kända för sitt KAFFE!!!! Dom är näst största på kaffeexport.

Så här växer kaffet.

Colombia är ett rikt land med star ekonomi, 40% av befolkningen håller på med jordbruk.

Snittblommor, frukt, guld, smaragder och olja kommer från Colombien.

Colobien har fina stränder.

Kolla in deras fina kläder också.

Men nu till maten, Mats lagade till en fantastik god kycklinggryta med smak av kokos, chili, paprika och tomat. Ris till denna rätt som hette Pollo en leche de coco.

Såklart 10 poäng!!! Mats är grym på mat. Till det drack jag en god öl, dock ej från Colombia.

Denna ölen är från Colobien men fanns inte på Systemet i Alingsås.

GLAD PÅSK NU TILL ALLA MINA LÄSARE!!!!

Kram Mattias!!!