Detta behöver du:
1 msk ströbröd
1 msk fryst persilja
1 tsk grillkrydda
1 tsk spiskummin
500 g Kycklingfärsh
2 dl matgrädde 4 %
Japansk soja
kycklingfond
Rapsolja 1 tsk
Gör såhär :
Häll i bunke ströbröd rapsolja
persilja värm mikron 1 min högsta effekt
Häll i
Kycklingfärsh
Grillkrydda
Spiskummin
häll i kycklingfond
gör biffarna
stek i stekpanna gör brunsås japansk soja o matgrädde
och gör bullgur enligt förpackningen
