Okategoriserade

Halvmara/Maraton 2021

Har börjat med halvmara 2015 och fortsatt 2016  hoppade över 2017 och 2018 och  fortsatte   2019.

Första året 2015 fick jag resultat 2.22 2016 2.33 2019 kom in på 2.50. Gick varje km på 7 min. Sista på 8 min ups för feber. 2020 hoppas jag på 1.17. 2021 gäller först halvmara i Maj. och sedan September 2021 Maraton. Första gången jag kör först Maj sedan September sedan blir det så framöver