Saras blogg

Recept: Morotssoppa

Tillagning

  • 1. Skala och skär morötterna i skivor. Kärna ur och finhacka chilin. Hacka lök och vitlök.
  • 2. Fräs mjuka i smör. Tillsätt morötter och chili.
  • 3. Salta och peppra. Fräs någon minut och tillsätt sedan vatten, buljongtärningar. Koka 15 minuter eller tills de är mjuka.
  • 4. Häll i grädden och mixa soppan slät. Strö över timjan. Servera gärna en smörgås till soppan.

Näringsvärde

  • Kcal: 216,9
  • Protein: 2,4 gram
  • Fett: 10,8 gram
  • Kolhydrater: 24,5 gram